PŁOCKA SPÓŁDZIELNIA MIESZKANIOWA LOKATORSKO - WŁASNOŚCIOWA

Zajęcia dla dorosłych

 

PRACOWNIA RĘKODZIEŁA

 

Podczas zajęć, nauczymy się nowych technik rękodzielniczych, rozwiniemy pasję tworzenia i udowodnimy, że każdy z nas może być twórcą, jeśli znajdzie odpowiednią dla siebie technikę. Rozbudzimy kreatywność, która odgrywa ogromną rolę na każdej płaszczyźnie naszego życia, a przede wszystkim spędzimy czas miło i bez oceniania swoich umiejętności, po prostu świetnie się bawiąc.

Piątek    godz. 13.00 -14.30

 

KOŁO FOTOGRAFICZNE

Zajęcia fotograficzne dla amatorów, doskonalenie warsztatu, nauka właściwego kadrowania, rozwijanie umiejętności twórczego spojrzenia na fotografowany obiekt, spacery fotograficzne, wystawy.

Piątek    godz. 16.00

 

KLUB BRYDŻOWY

Skupia miłośników gier karcianych i szachów.

Poniedziałek-Piątek          godz. 9.00-13.00 i 14.00-18.00

Czwartek                           godz. 15.30 – 18.30

 

CHÓR SERENADA

Zajęcia ze śpiewu na głosy dla dorosłych i seniorów.  Reprezentowanie SDK PSML-W na konkursach i przeglądach amatorskich zespołów.

Poniedziałek, Piątek         godz. 10 -12

Czwartek                           godz. 12 -14

 

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Gimnastyka dla seniorów, ćwiczenia rozciągające, usprawniające i aktywizujące całe ciało.

Poniedziałek, Środa          godz. 9.30 i 11.00

 

FIT & BEAUTY

Zajęcia gimnastyczne , ćwiczenia rozciągające i poprawiające kondycję oraz sprawność fizyczną, kształtowanie sylwetki, ćwiczenia oddechowe i rozluźniające

Wtorek, Czwartek             godz. 18-19